Wechseljahre …na und?
Wechseljahre sind keine Krankheit sondern ein natürlicher Prozess!
Der Begriff Wechseljahre beschreibt den wichtigen und ganz normalen Zeitraum im Leben einer Frau, in dem die körpereigene Produktion der Sexualhormone, der Östrogene, nachlässt und sich somit die Fähigkeit zur Fortpflanzung zurückbildet. Es ist aber auch eine Zeit des Umbruchs, des Übergangs und der Veränderungen.
Während dieser Zeit können verschiedenste Symptome wie Schlaflosigkeit, Energieverlust, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Nervosität, Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen auftreten.
Wechseljahre zeigen sich bei jeder Frau etwas anders; je nach Konstitution, Vererbung und Lebensumständen. In der Naturheilkunde gibt es wunderbare Heilmittel die diese Zeit positiv beeinflussen und viele dieser Symptome lindern.
Gerne berate ich Sie, damit sie kraftvoll im neuen Lebensabschnitt weitergehen!
„Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen.“ — Oscar Wilde
Buchempfehlungen
- Frauenkörper – Frauenweisheit / von Dr. med. Christiane Northrup
- Die Weisheit der Wechseljahre/ von Dr. med. Christiane Northrup
- Alchemilla / eine ganzheitliche Kräuterheilkunde für Frauen von Margret Madejsk